Questions

Questions

Bằng cách đặt câu hỏi

Answers

Bằng cách trả lời

Giải độc gan, chữa bệnh khô gan31/05/2020 - 0

 

Thay đổi chế độ ăn uống

 

– Hạn chế đồ ăn đóng hộp, nhiều dầu mỡ, nhiều gia vị (muối, đường)

 

– Nói không với rượu bia, chè

 

– Gia tăng thực phẩm lành mạnh: trái cây tươi, có nhiều acid hữu cơ (cam, quýt, dưa gang, dưa hấu,…), các loại trà thiên nhiên mát gan như (trà râu ngô, trà lá sen,…), các loại đỗ ( đỗ xanh, đỗ đen,…), các thực phẩm thanh đạm cũng là lựa chọn ưu tiên ( mướp đắng, bí đao, ngó sen, rau má, rau diếp cá,…)

 

– Uống thật nhiều nước 1,5 – 2 lít/ngày

 

Thay đổi chế độ sinh hoạt

 

– Nói không với thuốc lá và các chất kích thích

 

– Hạn chế thức khuya

 

– Thể dục thể thao, sống lành mạnh tránh căng thẳng kéo dài

 

Kiểm tra chức năng gan

 

– Khám, kiểm tra, đánh giá mức độ bệnh

 

– Tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị

 

 

 

Cùng chủ đề