Mẹ thiếu sữa cho bú phải làm sao?02/06/2020 - 0

Với những người mới sinh con lần đầu, khi thấy bản thân có dấu hiệu thiếu sữa, người mẹ sẽ cảm thấy rất hoang mang, lo lắng – sự lo lắng này khiến cho tình trạng thiếu sữa cho con bú trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, tìm hiểu về các bước xử lý khi gặp phải rắc rối này là vô cùng cần thiết.

Bước 1: Xác định lại một lần nữa để chắc chắc rằng mẹ đang thiếu sữa

Thiếu sữa dễ nhận biết, nhưng cũng rất dễ nhầm lẫn, đặc biệt với những mẹ chưa có kinh nghiệm nuôi con thì những dấu hiệu dưới đây rất dễ khiến mẹ lầm tưởng rằng mình đang thiếu sữa:

– Ngực nhỏ: Ngực nhỏ là do mô mỡ, còn sữa được tiết ra từ tuyến sữa chứ không phải ở mô mỡ. Ở hầu hết những phụ nữ trưởng thành đều có số lượng tuyến sữa và khả năng tạo sữa như nhau. Suy nghĩ mặc định phụ nữ ngực nhỏ sẽ thiếu sữa cho con bú là hoàn toàn sai lầm.

Bầu ngực không còn căng tức như hồi mới sinh: Khi mẹ mới sinh em bé, dạ dày của em bé còn nhỏ nên bú được rất ít trong 1 cữ, do đó mà bầu ngực của mẹ thường xuyên bị căng tức. Vài tháng sau, em bé đã lớn, bú mẹ được nhiều hơn, đồng thời tuyến sữa của mẹ cũng đã nhận biết được nhu cầu về sữa để tiết ra một lượng phù hợp khiến bầu ngực không cảm thấy căng tức nữa. Vì vậy, đây không hẳn là dấu hiệu mẹ thiếu sữa đâu nhé!

– Bé bú nhanh hơn và đòi bú mẹ nhiều hơn: Càng lớn, kỹ thuật bú mẹ của bé càng “điêu luyện” khiến thời gian bú mẹ giảm xuống. Cùng với đó, sự lớn lên của cơ thể, dạ dày cũng khiến bé đòi hỏi một lượng sữa mẹ lớn hơn.

– Bé có vẻ tăng cân chậm hơn: Trong tuần đầu tiên, bé thường bị giảm 10% cân nặng. Từ tuần thứ 2 trở đi, bé bắt đầu tăng cân nhanh chóng. Trong 2 tháng đầu, bé có thể tăng 1 – 1,2 kg/tháng, nhưng từ tháng thứ 3 đến tháng thứ 6 chỉ tăng 0,6 kg/tháng, từ tháng thứ 6 đến tháng thứ 12 chỉ tăng 0,3 – 0,4 kg/tháng. Nếu mẹ thấy bé tăng cân chậm hơn thì đó là do sự phát triển tự nhiên của bé chứ không phải vì mẹ bị thiếu sữa sau sinh.

Bước 2: Tìm nguyên nhân khiến mẹ thiếu sữa sau sinh

Sau khi chắc chắn rằng mình đang bị thiếu sữa, mẹ hãy suy nghĩ thật kỹ xem nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là gì, tìm hiểu các thông tin về nguyên nhân thiếu sữa cũng là một cách rất hiệu quả. Phải biết được nguyên nhân thì chúng ta mới tìm được biện pháp khắc phục đúng không?

Bước 3: Bình tĩnh tìm giải pháp khắc phục

Rối trí trong trường hợp này sẽ càng làm tình hình trở nên tồi tệ hơn mà thôi. Mẹ cần phải biết rằng thiếu sữa không quá nghiêm trọng, chỉ cần áp dụng đúng phương pháp là mẹ có đủ sữa cho con bú ngay. Nếu chưa có kinh nghiệm, mẹ có thể tìm sự giúp đỡ từ ông bà bố mẹ hai bên hoặc lắng nghe sự tư vấn từ bác sĩ.