Questions

Questions

Bằng cách đặt câu hỏi

Answers

Bằng cách trả lời

Phòng chống bệnh phù bạch huyết10/07/2020 - 0

Định nghĩa

Phù bạch huyết thường xảy ra ở một trong những cánh tay hoặc chân. Mặc dù phù bạch huyết có xu hướng ảnh hưởng đến chỉ một cánh tay hoặc chân, đôi khi cả hai tay hoặc cả hai chân có thể phù lên.

Phù bạch huyết là do sự tắc nghẽn trong hệ thống bạch huyết, một phần quan trọng của hệ thống miễn dịch và tuần hoàn. Tắc nghẽn sẽ chặn dịch bạch huyết lưu chuyển và tích tụ lại gây phù.

Phù bạch huyết có thể được kiểm soát bằng thuốc. Kiểm soát phù bạch huyết liên quan đến việc chăm sóc chi bị ảnh hưởng.

Đối phó và hỗ trợ

Có thể bực bội khi biết rằng không tồn tại điều trị đặc hiệu cho phù bạch huyết. Nhưng nếu đang thất vọng với các băng bó hàng ngày hoặc cần thường xuyên để bảo vệ chân tay bị ảnh hưởng, có thể kiểm soát một số khía cạnh của phù bạch huyết. Để giúp đối phó, cố gắng:

Tìm ra tất cả có thể về phù bạch huyết. Hiểu biết những gì là phù bạch huyết và những gì gây ra nó, hiểu rõ hơn về các dấu hiệu và triệu chứng trải nghiệm.

Chăm sóc chân tay bị ảnh hưởng. Làm tốt nhất để ngăn ngừa các biến chứng ở cánh tay hoặc chân. Làm sạch da hàng ngày, tìm kiếm trên chi bị ảnh hưởng đối với dấu hiệu của sự cố, như các vết nứt và cắt. Áp kem dưỡng da để ngăn ngừa da khô.

Hãy chăm sóc toàn bộ cơ thể. Ăn chế độ ăn uống đầy đủ các loại trái cây và rau quả. Tập thể dục hàng ngày, nếu có thể. Giảm căng thẳng trong cuộc sống. Cố gắng ngủ đủ giấc để làm mới khi thức dậy mỗi buổi sáng. Chăm sóc cơ thể mang đến cho nhiều năng lượng hơn, khuyến khích chữa bệnh và giúp kiểm soát phù bạch huyết.

Hỗ trợ từ những người khác phù bạch huyết. Tham dự cuộc họp nhóm hỗ trợ trong cộng đồng hoặc tham gia trực tuyến, nói chuyện với những người hiểu những gì đang trải qua. Liên hệ với mạng lưới phù bạch huyết để tìm kiếm các nhóm hỗ trợ trong khu vực.

Nếu cảm thấy thất vọng hay bị choáng ngợp bởi phù bạch huyết, nói chuyện với bác sĩ về cách cảm nhận.

Phòng chống

Nếu đang có nguy cơ phát triển phù bạch huyết thứ phát, có thể có biện pháp để giúp ngăn chặn nó. Nếu đã hoặc sẽ phải phẫu thuật ung thư, hãy hỏi bác sĩ thủ tục cụ thể liên quan đến các hạch bạch huyết hoặc các mạch bạch huyết. Hãy hỏi nếu điều trị bức xạ nhằm vào các hạch bạch huyết, do đó nhận thức được những rủi ro có thể.

Để giảm nguy cơ phù bạch huyết, cố gắng:

Bảo vệ cánh tay hoặc chân. Tránh bất kỳ thương tích cho chi bị ảnh hưởng. Vết cắt, vết xước và vết bỏng có thể nhiễm trùng, có thể gây phù bạch huyết. Bảo vệ tránh các đối tượng sắc nét. Ví dụ, với dao cạo râu điện, đeo găng tay khi làm vườn, nấu ăn. Nếu có thể, tránh các thủ tục y tế, chẳng hạn như hút máu và tiêm chủng chi bị ảnh hưởng.

Nghỉ ngơi cánh tay hoặc chân trong khi hồi phục. Sau khi điều trị, tránh hoạt động nặng nề với chi đó. Sớm tập thể dục được khuyến khích, nhưng tránh các hoạt động vất vả cho đến khi đã hồi phục sau phẫu thuật hoặc bức xạ.

Tránh nhiệt trên cánh tay hoặc chân. Không áp dụng nhiệt, chẳng hạn như với một miếng đệm nóng cho chân tay bị ảnh hưởng.

Nâng cao cánh tay hoặc chân. Khi có một cơ hội, nâng cao chi bị ảnh hưởng trên mức tim mình nếu có thể.

Tránh quần áo chặt. Tránh bất cứ điều gì có thể ép chặt cánh tay hoặc chân, như quần áo và trong trường hợp đo huyết áp cánh tay bệnh.

Giữ cánh tay hoặc chân sạch sẽ. Hãy chăm sóc da và móng tay. Kiểm tra da trên cánh tay hoặc chân mỗi ngày, theo dõi thay đổi hoặc vỡ trong da có thể dẫn đến nhiễm trùng. Đừng đi chân đất ngoài trời